Kolumne «Zum Glück»

Jede Woche denken unsere Autorinnen und Autoren in der Kolumne «Zum Glück» über das gute Leben nach. Die Denkanstösse und Tipps basieren auf Studien, sind aber auch stets persönlich gefärbt und hoffentlich so unterhaltsam wie nützlich.

MeinungTipps gegen Antriebslosigkeit im Job«Kä Luscht» zum Arbeiten? Das hilft

Montags melden sich überproportional viele Angestellte krank – auch, weil ihnen die Motivation fehlt. Was man dagegen tun kann.

Frau liegt auf dem Bett mit Smartphone in der Hand, daneben ein Laptop auf einem Holztisch.

Kolumne von Denise Jeitziner

MeinungAboForschung und TippsIn Ländern mit längerer Schlafzeit sind die Menschen glücklicher

Schlaf hält jung und macht glücklich. Das zeigt ein internationaler Vergleich. Welche Länder die Liste anführen – und was beim Schlafen hilft.

Kolumne von Alexandra Kedves

MeinungFormel zum Unglück[W+(S-G)] x ZV ÷ M x Ha

Ein Zug fährt durch nebliges Wetter auf schneebedeckten Gleisen.

Kolumne von Philippe Zweifel

«Frenemy»-QuizWie Sie falsche Freunde erkennen

Zwei junge Frauen stehen lächelnd auf der Strasse unter blauem Himmel, eine trägt einen roten Trainingsanzug, die andere ein rosa Top.

MeinungAboGlück und EmotionssteuerungDrei Strategien, um zufriedener ins nächste Jahr zu starten

Wie glücklich Sie durch 2025 gehen, haben Sie auch selbst in der Hand. Einige Tipps von der Neurowissenschaftlerin.

Kolumne von Tina Huber

MeinungBesser fühlen im Jahr 2025Schon kleine Eingriffe im Alltag können Wunder wirken – eine Anleitung

Wie bleibt das Leben im neuen Jahr aufregend? Unsere Vorschläge, um den Alltagstrott zu durchbrechen.

Ein Paar mit einem Kind auf den Schultern steht vor einem beleuchteten Karussell auf einem Weihnachtsmarkt.

Kolumne von Claudia Schmid

MeinungWas Wasser mit uns machtWas Menschen, die nicht schwimmen, fehlt

Fünf lachende Kinder planschen im flachen Wasser neben einem Holzdock an einem sonnigen Tag.

Kolumne von Moritz Marthaler

MeinungWirtschaft und GlückWie zufrieden macht Teilzeitarbeit?

Ein Paar sitzt lächelnd auf einem Bett, teilt einen Laptop und hält eine Tasse Kaffee.

von Denise Jeitziner

MeinungSie wollen auswandern?Welche Länder glücklich machen

Die Wissenschaft untersucht, ob das Gras woanders wirklich grüner ist und inwiefern sich eine Auswanderung lohnt.

Kolumne von Alexandra Kedves

MeinungAboPsychologie des PendelnsAb Minute 45 macht Pendeln im Zug unglücklich

Kürzlich erschien die neuste Statistik zum Pendelverhalten in der Schweiz. Anlass für eine Betrachtung über das Pendeln als psychohygienische Pufferzone.

Kolumne von Philippe Zweifel

MeinungAboWorld Happiness ReportWas die Skandinavier besser machen als die Schweizer

Ein Vater und sein Kind sitzen auf einem Steg, die Füsse im Wasser eines Sees, umgeben von Wald.

Kolumne von Tina Huber

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Kolumne «Zum Glück»

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