Video-Chat zum LaufsportWas wollten Sie schon immer übers Joggen wissen? Experten beantworten Ihre Fragen.
Sie wollen in diesem Frühling endlich mit dem Laufen anfangen? Oder bereiten Sie sich auf Ihren ersten Marathon vor? Experten beantworteten Fragen im Videochat rund um Sport, Ernährung und Ausdauer.
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Fast die Hälfte der Schweizerinnen und Schweizer joggt. Das zeigt eine Befragung aus dem Jahr 2022. Man tut es, um den Kopf leer zu kriegen, um fit zu bleiben oder um ein neues sportliches Ziel zu erreichen.
Wir haben für alle Laufbegeisterten in einem redaktionellen Schwerpunkt Tipps und Tricks rund ums Joggen zusammengestellt.
Zusätzlich beantworteten drei Fachleute in einem Live-Chat Ihre Fragen: Ernährungsexperte Dani Hofstetter, Sportwissenschaftler Markus Dohm-Acker und Mediziner Johannes Scherr.
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