AboBehandlungsmethoden untersuchtWas hilft wirklich gegen Rückenschmerzen?
Schmerzmittel, Wärme oder Massage haben keinen oder allenfalls einen geringen Nutzen gegen die Pein im Kreuz. Vielversprechend ist ein anderer Ansatz – der ist allerdings aufwendig.
In einer Auswertung des Forschungsstands 2023 wurde die Wirkung von beliebten Medikamenten gegen Kreuzschmerzen auf einer Skala von 0 bis 100 mit lediglich 7 Punkten angegeben.
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In Kürze:
- Studien zeigen eine geringe Wirksamkeit der meisten gängigen Therapien bei Rückenschmerzen.
- Nur nicht steroidale Schmerzmittel bringen bei akuten Rückenbeschwerden leichte Linderung.
- Auch Bewegung, Mobilisierung sowie Tapes können bei chronischen Kreuzschmerzen etwas bringen.
