Krafttraining mit Markus Dohm-Acker – Übung 36: Hüftrotation in der Seitenlage | Zürichsee-Zeitung

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AboKrafttraining mit Markus Dohm-Acker
Übung 36: Hüftrotation in der Seitenlage

Zwei Serien à 12 Wiederholungen pro Seite. Direkter Seitenwechsel ohne Pause.

Aline Bavier

Publiziert: 27.12.2022, 08:50

Tamedia mit Markus Dohm-Acker

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