Krafttraining mit Markus Dohm-Acker – Übung 31: Vorgebeugtes Rudern mit dem Theraband | Zürichsee-Zeitung

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AboKrafttraining mit Markus Dohm-Acker
Übung 31: Vorgebeugtes Rudern mit dem Theraband

Drei Serien à 10 bis 15 Wiederholungen. Eine Minute Pause zwischen den Serien.

Aline Bavier

Publiziert: 27.12.2022, 09:05

Tamedia mit Markus Dohm-Acker

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