Krafttraining mit Markus Dohm-Acker – Übung 11: Seitstütz mit Rotation | Zürichsee-Zeitung

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AboKrafttraining mit Markus Dohm-Acker
Übung 11: Seitstütz mit Rotation

Zwei Serien à 8 bis 12 Wiederholungen pro Seite. Keine Pause beim Seitenwechsel.

Aline Bavier

Publiziert: 27.12.2022, 09:17

Tamedia mit Markus Dohm-Acker

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