Fit in 8 Wochen (1/8) – Der Sport- und Speiseplan für Woche 1 | Zürichsee-Zeitung

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AboFit in 8 Wochen
Der Sport- und Speiseplan für Woche eins

Wer so isst und turnt wie in unserem Wochenplan, wird sich spätestens Ende Februar so richtig «sauwohl» fühlen. Wollen wir wetten?

Pia Wertheimer

Daniel Böniger

Daniel Böniger,

Publiziert: 03.01.2022, 05:30

Sportcoach Markus Dohm-Acker und Leser Marc Raguth Tscharner beim Trainingsbeginn. — Sportcoach Markus Dohm-Acker und Leser Marc Raguth Tscharner beim Trainingsbeginn.
Foto: Urs Jaudas (Tamedia)

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