AboPapablog: Ich, der RestenverwerterMenüplan eines Vaters
Väter sind ja dafür bekannt, gerne aufzuessen, was auf Kindertellern liegen bleibt. Was das über einen Tag verteilt bedeutet, verrät Hausmann Tschannen.
Brotrindestückli und exotische Mischbeläge: Schon beim Frühstück ist Experimentierfreude gefragt.
Foto: Getty Images
Eltern sein ist anstrengend. Eine Aufgabe, die geistige und körperliche Höchstleistungen fordert. Als Vater muss ich mich deshalb ernähren wie ein Sportler: ausgewogen, gesund und nach einem strikten Plan. Längst treffe ich da nicht mehr selbst die Entscheide, sondern richte mich nach den Vorgaben meiner Berater – dem Brecht (7) und Beebers (2). Hier eine Zusammenstellung, was ich an einem typischen Tag esse:
