AboFitter in 4 WochenDie beste Uhrzeit für Sport
Seit Jahren wird die Frage diskutiert: lieber abends in die Sportschuhe, um abzunehmen, oder morgens? Eine neue Studie liefert nun eine eindeutige Antwort.
Die Natur ist nicht immer gerecht, mit dieser Tatsache werden Pechvögel bei der Genverteilung oft konfrontiert, wenn sie auf die Waage steigen. Während Partner oder Kollegin das Essen nur so in sich hineinzuschaufeln scheinen, muss man selbst schon für ein paar kulinarische Festtagssünden büssen, offenbart die Digitalanzeige. Und das, obwohl man regelmässig versucht, dem durch Sport entgegenzuwirken.