AboUmstrittenes HöhentrainingDünne Luft für Sportler und Kranke
Der Nutzen vom Höhentraining soll künftig auch Herzinfarktpatienten und Übergewichtigen zugutekommen. Doch gibt es überhaupt einen Effekt?
Sportler nutzen seit vielen Jahren das Höhentraining, dennoch diskutieren Fachleute, ob tatsächlich die Höhe die Leistung steigert.
Foto: Plainpicture/LPF
Mindestens 95 Prozent der Ausdauerathleten – Radfahrerinnen, Triathleten, Marathonläuferinnen – haben vor den Olympischen Spielen in Tokio ein Höhentraining absolviert. Darin sind sich Carsten Lundby, Sportmediziner an der Universität Lillehammer in Norwegen, und Grégoire Millet, Sportwissenschaftler an der Universität Lausanne, einig. Beide Forscher begleiten zudem Profisportler beim Höhentraining und erforschen die wissenschaftlichen Grundlagen.
