AboDie guten Seiten der SonneWarum Menschen mit hellem Hauttyp mehr Vitamin D bilden
Im Sommer sollten wir Sonne tanken und unsere Vitamin-D-Speicher auffüllen für den dunklen Winter. Lesen Sie hier, was es dabei zu beachten gilt.
Die Haut bildet auch Vitamin D, wenn wir sie mit Sonnencreme einstreichen.
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Jedes Jahr, wenn der Sommer ins Land zieht, kommen auch die mahnenden Worte: Man solle sich doch vor der Sonne schützen, sie sogar möglichst meiden. Die Appelle sind durchaus verständlich: Die Hautkrebserkrankungen haben hierzulande in den letzten Jahren stetig zugenommen, beim gefährlichen schwarzen Hautkrebs belegt die Schweiz weltweit einen Spitzenplatz.
