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AboFit mit dem Springseil
So kommen Sie schnell (und günstig) in Form

Wenige Trainingsformen bringen Sie effizienter auf Zack als das gute, alte Seilspringen. Weshalb es Läufer schneller macht und Wanderinnen gegen Muskelkater hilft.

Pia Wertheimer

Publiziert: 01.09.2021, 11:34Aktualisiert: 18.04.2024, 07:20

Simpel und effizient: Seilhüpfen bringt Sie in Schwung. — Simpel und effizient: Seilhüpfen bringt Sie in Schwung.
Foto: Getty Images

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