AboWas ist ein erfülltes Leben?«Es gibt Erfüllung, die im blossen Dasein liegt»
Der Psychologe Friedemann Schulz von Thun erklärt, wann eine Beschäftigung mit der Vergangenheit sinnvoll ist – und wie man mit Scham, Schuld und Scheitern umgeht.
Sie schreiben in Ihrem neuen Buch, Ihr Leben sei auf den ersten Blick nicht «spannend» verlaufen, also die Haupternte würden Sie nicht im Biografischen einfahren. Was war so langweilig?
Friedemann Schulz von Thun: Wenn ich die Biografien mancher Menschen lese, stockt mir der Atem. Was da alles los war an spektakulärem Geschehen, an Aufregung, Entgrenzung, an Kämpfen und Rettungen! So war mein Leben nicht. Ich habe 34 Jahre im selben Büro gehockt an der Universität in Hamburg. In meinem Leben war viel Gleichmass und Ordnung. Die ewige Wiederkehr des Gewohnten ist offenbar Balsam für meine Seele.
![[Symbolic Image, Staged Picture, ] An adolescent uses her smart phone while brushing her teeth in the bathroom, use their smart phones in their bedsitter, photographed in Lucerne, Switzerland, on December 13, 2015. (KEYSTONE/Christof Schuerpf)
[Gestellte Aufnahme, Symbolbild, ] Eine Jugendliche benutzt ihr Smartphone waehrend sie im Badezimmer die Zaehne putZT, aufgenommen am 13. Dezember 2015 in Luzern. (KEYSTONE/Christof Schuerpf)](https://cdn.unitycms.io/images/3aV7RhNoqkHAWYGa7-ZGHb.jpg?op=ocroped&val=1600,1067,1000,639,121,0&sum=oe24R-EYvcE)
