Der Januar ist für viele ein ausserordentlich «müder» Monat. Gibt es Gründe dafür?

Natürlich können diese Symptome vermehrt in den Wintermonaten wie dem Januar auftreten. Dies, weil wir uns weniger an der frischen Luft bewegen, zu wenig Sonnenlicht bekommen oder uns auch weniger vitaminreich und nährstoffreich ernähren als in den Sommermonaten. Aber Energielosigkeit kann zu jeder Jahreszeit vorkommen.