AboEin Experte redet KlartextDiese Pillen und Pülverchen helfen wirklich
Ernährungswissenschaftler Samuel Mettler sagt, von welchen Produkten Breitensportler die Finger lassen sollten, warum Fettburner gefährlich sein können und welches alltägliche Mittel Ihre Leistung erheblich steigert.
Braucht es für die absoluten Top-Leistungen Pulver und Pillen? Oder reicht einfach eine kleine Dosis Koffein?
Foto: Getty Images
Samuel Mettler, sind Nahrungsergänzungsmittel reines Marketing?
Das kann man so nicht sagen. Es gibt tatsächlich Supplemente, die Athleten bei ihrer Leistung unterstützen. Aber ja, auf dem Markt gibt es auch viele Mittel, die nicht das erfüllen, was sie versprechen.
