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«Vergessen Sie das Frühstück, es ist als Mahlzeit überbewertet»

Ärztin und Autorin Petra Bracht schwört auf tägliches mehrstündiges Fasten. Sie erklärt, weshalb wir zu oft essen.

Giuseppe Wüest

Publiziert: 01.01.2020, 18:30

Der Teller bleibt leer: Laut Verfechtern des Intervallfastens sind zwei Mahlzeiten pro Tag genug. Foto: Christina Holmes (plainpicture)

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