AboSportmythen im CheckMit Randensaft zur Bestzeit? So einfach ist es doch nicht
Natürliches und legales Doping: Randensaft gilt als Wundermittel im Ausdauersport, etliche Studien versprechen eine enorme Leistungssteigerung. Doch die Resultate sind trügerisch.
Einen Kick vor dem Sporttreiben bringt der Randensaft nur sehr bedingt.
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Der vierfache Goldmedaillengewinner Mo Farah schwört darauf, die norwegischen Langläufer erhoffen sich dadurch Siege, und auch amerikanische Profi-Marathonläufer trinken ihn vor dem Start: Randensaft. Rande, Rote Beete oder zu Englisch Beetroot gilt als Wundermittel im Ausdauersport, das die Leistungsfähigkeit steigern soll.
