AboOptimale Zeit für KaffeeWarum der Morgenkaffee gesund ist
Immer deutlicher zeigt sich, wie gesund das stimulierende Getränk ist. Neue Daten zeigen: Es kommt dabei vermutlich auch auf den richtigen Zeitpunkt an.
Am Morgen wirkt dieses Getränk Wunder: Kaffee.
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In Kürze:
- Kaffee galt lange als gesundheitsschädlich, was inzwischen widerlegt ist.
- Eine Studie zeigt, dass Kaffee am Morgen gesünder ist als tagsüber.
- Bis zu fünf Tassen täglich sind gesund, zwei bis drei am Vormittag ideal.
