AboIst Sitzen das neue Rauchen?«Die gesundheitlichen Folgen vom Dauerhocken sind erheblich und dürfen nicht unterschätzt werden»
Täglich stundenlang im Büro zu sitzen, schadet dem Körper. Warum ein Stehpult nicht die perfekte Lösung ist und welche Tricks im Alltag helfen, erklärt Sportarzt Walter Kistler im Interview.
«Auch Lockerungen und Dehnübungen für den Nacken können helfen», sagt Experte Walter Kistler.
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Wir sollten mehr Sport machen, weniger oder gar keinen Alkohol trinken, gesünder essen sowieso. Und nun das: Der Bürostuhl soll der Gesundheitskiller der heutigen Zeit sein. «Sitzen ist das neue Rauchen», sagte der US-Wissenschaftler James A. Levine und sorgte damit für Aufsehen.
