Was genau ist das Buch von Maye Musk? Ein Lifestylebuch mit Tipps für Mode und Ernährung? Eine Autobiografie? Ein Ratgeber, wie man schwere Zeiten nicht nur überlebt, sondern gestärkt aus ihnen hervorgeht? «Eine Frau, ein Plan» beinhaltet all das. Es ist die spannende Rückschau einer 71-jährigen Frau, die seit Jahrzehnten als erfolgreiches Model, studierte Ernährungsberaterin, Autorin und Speakerin arbeitet. Und die eine so bewegte Lebensgeschichte hat, dass diese mehrere Bücher hätte füllen können.