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AboGelassenheit von Kopf bis Fuss
Ruhe bewahren in chaotischen Zeiten – 14 Tipps

Junge Frau sitzt in einem modernen Sessel vor einem Fenster, entspannt sich im Wohnzimmer und liest ein Buch, während sie Kaffee oder Tee trinkt.
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Was das neue Jahr bringt, weiss niemand. Angesichts grosser Umbrüche, vieler Ungewissheiten und Krisen ist eine Portion Gelassenheit und Unerschütterlichkeit sicher eine gute Idee. Denn wo es heiss hergeht, fällt es schwer, einen kühlen Kopf zu bewahren. Innerer Friede tut dann not. Also die Art und Weise, damit klarzukommen, dass wir alle nur bedingt Einfluss haben auf das, was uns Tag für Tag umgibt und beschäftigt.

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