Bis ein Impfstoff gegen das Coronavirus auf dem Markt ist, zumindest bis ein wirksames Medikament gegen eine Erkrankung vorliegt, müssen wir mit Einschränkungen leben. Denn das Virus verwindet nicht plötzlich von der Bildfläche. Die zwei Meter Abstand werden also trotz dem schrittweisen Hochfahren der Wirtschaft weiter gelten. Wer aber zu Hause nur Trübsal bläst, tut sich nichts Gutes. Es gibt einfache und bewährte Massnahmen, wie wir unser Immunsystem fit machen können. Thomas Haehner ist Hausarzt im Ärztezentrum Niederwenigen. Er hat zehn Ratschläge für stärkere Abwehrkräfte parat – wobei er die vom Bundesrat angeordneten Hygiene- und Abstandsregeln weiterhin als wichtigste Massnahmen gegen das Virus sieht.