AboFitness-Apps«Beim Testsieger gibt es keine Ausreden»
Neues Jahr, neue Vorsätze: Wer gesünder leben will, kann direkt zum Smartphone greifen und sich eine Fitness-App herunterladen. Aber welche eignet sich auch für Anfängerinnen und Anfänger?
Um fitter zu werden, ist nicht zwingend ein Fitness-Abo nötig. Auch mit Apps lassen sich Fortschritte erzielen.
Foto: Getty Images
In Kürze:
- Fitness-Apps können erschwingliche Alternativen zu einem Fitnessabo sein.
- Viele der Programme eignen sich auch für Anfänger.
- Experte Dennis Schmidt empfiehlt, das App-Training gelegentlich von Experten korrigieren zu lassen.
